Ingyenes elektronikus könyvtár

Őrült edzés - Matt Kroczaleski

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2018
FÁJL MÉRET: 7,86
ISBN: 9789634433897
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Matt Kroczaleski

Élvezze a Őrült edzés Matt Kroczaleski epub könyvek ingyenes olvasását

Leírás:

Őrült edzés leírása Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az őrült edzés az, ami Kroct híressé tette. Azonos című könyve tele van edzéstervekkel, ami minden gyúrós arc számára lehetővé teszi, hogy a következő szintre lépjen, függetlenül attól, hogy az traktor kerék forgatás száz méteren, a testsúlyod háromszorosának felhúzása, a sportteljesítményed fejlesztése, vagy vödörbe hányás - ebben a könyvben minden benne van! Nem a gyengeszívű átlagos konditerembe járóknak, hanem a sportolóknak szól, akik maxra szeretnék tolni az edzésüket. Elég ŐRÜLT vagy, hogy kipróbáld? o Tanulj meg a maximális súllyal guggolni. o Emelj súlyokat bárhol egy kis kreativitással. o Told ki a határaid az 1000 ismétléses karedzéssel. o Törd át a stagnálásaidat o Válj egy végső ŐRÜLT EDZŐ állattá! Matt "KROC" KROCZALESKI világbajnok és világcsúcstartó erőemelő és többszörös testépítő bajnok. Egy a nagyon kevés ember közül, aki a túlvilági erő és a lenyűgöző fizikum kombinációja, Kroc a 2006-os Arnold Schwarzenegger Classic WPO Erőemelő Középsúlyú Bajnoka. 2009-ben minden idők világcsúcsát állította fel a 100 kilogrammos súlycsoportban 1159,5 kilogrammos összetett eredménnyel, 456 kilogrammos guggolással, 335,5 kilogrammos fekvenyomással és 368 kilogrammos felhúzással.

... attól, hogy az traktor kerék forgatás száz méteren, a testsúlyod háromszorosának felhúzása, a sportteljesít- ményed fejlesztése, vagy ... Könyv: Őrült edzés (Matt Kroczaleski) - Libri ... ... Könyv ára: 4265 Ft, Őrült edzés - Matt Kroczaleski, Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az őrült edzés az, ami Kroct híressé tette. Azonos című Thor edzés előtti stimuláns, amely erőt, harciasságot és őrült energiaáradatot biztosít. Üssetek igazán keményet! A Tho ... Matt Kroczaleski - Őrült edzés | Extreme Digital ... . Azonos című Thor edzés előtti stimuláns, amely erőt, harciasságot és őrült energiaáradatot biztosít. Üssetek igazán keményet! A Thor edzés előtti stimuláns egy új hardcore edzés előtti kiegészítő kreatin nélkül, mely tesztelt és hatékony összetevőkön alapszik, mint a béta-alanin, arginin, L-citrullin-malát, taurin, koffein és egyéb összetevők. Az őrült edzés az, ami Kroct híressé tette. Azonos című könyve tele van edzéstervekkel, ami minden gyúrós arc számára lehetővé teszi, hogy a következő szintre lépjen, függetlenül attól, hogy az traktor kerék forgatás száz méteren, a testsúlyod háromszorosának felhúzása, a sportteljesítményed fejlesztése, vagy ......