Ingyenes elektronikus könyvtár

Stressz: A feszültségoldás pszichológiája

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2018
FÁJL MÉRET: 6,44
ISBN: 9789633046876
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ:

könyvek Stressz: A feszültségoldás pszichológiája epub elérhetővé válnak az Ön számára a weboldalunkon való regisztráció után

Leírás:

Stressz: A feszültségoldás pszichológiája leírása Mitől érezzük stresszesnek magunkat? Hogyan csökkenthetjük a szorongásunkat? Miként előzhetjük meg a kiégést? A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra. A könyv olyan technikákkal ismertet meg, amelyek segítségével könnyebben vehetjük a mindennapokban felmerülő akadályokat – legyen az akár munkahelyi, családi vagy anyagi probléma –, hogy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb és elégedettebb életet élhessünk.

...m csak a stressz-szintünket csökkenti, de a feladatainkat is könnyebben elvégezhetővé teszi ... Könyv: Stressz: A feszültségoldás pszichológiája ... . Hiszen egy rövidebb feladatnak hamarabb nekiállunk, mint a komplex, hosszadalmas egységeknek, melyekről úgy érezzük, sosem tudunk a végére érni. ... Stressz: A feszültségoldás pszichológiája: Hogyan alakítsuk a stresszt ... A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája szemléletes infografikák segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, mit tehetünk ellene rövid és hosszú távon, és miként alakíthatjuk úgy az életünket, hogy ellenállóbbá váljunk a mindennapok stresszoraival szemben. Az egyik szerkesztőségi asztalon árválkodó Stressz - A feszültségoldás pszichológiája ... Stressz: A feszültségoldás pszichológiája letölthető ... ... . Az egyik szerkesztőségi asztalon árválkodó Stressz - A feszültségoldás pszichológiája című könyvre adott pozitív reakciók 2-1-re nyertek, a fogadtatás után pedig egyértelmű lett: megnézzük, mit tud a könyv. Vegyes a kép, szó szerint, mert rengeteg ábra, diagram, piktorgram, miegyéb tarkítja a könyvet....